Cantidad de Vitamina D en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D hay 41 IU de Vitamina D. Cambiar la cantidad
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Vitamina D
Vitamina D es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina D que no sean La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10000 IU
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Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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1276 IU
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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1135 IU
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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1123 IU
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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1097 IU
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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1046 IU
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Pescado, caballa, salado
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1006 IU
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Pescados, carpa, crudo
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988 IU
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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932 IU
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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859 IU
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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841 IU
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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761 IU
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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759 IU
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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685 IU
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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670 IU
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Fish, pez espada, cocido en seco
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666 IU
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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643 IU
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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642 IU
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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635 IU
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trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)
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628 IU
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La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D
La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D se enumeran a continuación.
Agua
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89.89 g
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89.89%
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La energía (calorías)
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43 kcal
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Energía (julios)
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180 kJ
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Proteína
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1.65 g
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1.65%
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lípido total (grasa)
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0.62 g
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0.62%
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Ceniza
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0.64 g
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0.64%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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7.2 g
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7.2%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Azúcares, total de
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3.5 g
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3.5%
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Calcio, Ca
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82 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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0.44 mg
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El fósforo, P
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62 mg
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0.06%
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Potasio, K
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64 mg
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0.06%
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Sodio, Na
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37 mg
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0.04%
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Vitamina B12
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0 µg
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La vitamina A, RAE
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62 µg
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La vitamina A, IU
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206 IU
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La vitamina D (D2 + D3)
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1 µg
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La vitamina D2 (ergocalciferol)
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1 µg
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Nutrientes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D